Vše živé je předurčeno k pohybu . . . Kdo se nehýbe, strádá.

Milan Bouček

Na Průhonu 889/8, 568 02 Svitavy
+420603218322
okt-svitavy@seznam.cz

Skype a Facebook : OKT-SVITAVY    

 

Novinky

Rezervace

09.11.2019 08:56

Časomíra Freelap

08.11.2017 13:03
Mezi další zkvalitnění služeb patří zcela nová časomíra Freelap. Nejnovější technologie firmy Freelap umožňuje monitorovat aktuálně naměřené časy sportovců v mobilu nebo tabletu. Bez drátů, kalibrování a jiných složitostí. Veškerá manipulace s jednotlivými komponenty spočívá ve stisknutí tlačítka...

Vážení Tanita

03.03.2016 11:40
OKT  - Svitavy rozšiřuje své služby, nabízí vážení na moderní váze Tanita, která vyhodnotí kromě vaší hmotnosti i podíl svalové hmoty, procento tuku - podkožního i viscerálního, procento tělesné vody, procento kostní hmoty, BP index, BM index, metabolický věk ... Vážení může být zrealizováno i...

Dárkové poukazy

26.01.2016 08:52
Pro všechny co chtějí cvičit a nebo darovat pohybové aktivity svým blízkým, známým , kolegům jsou k dispozici dle vašeho požadavku poukazy pro cvičební aktivity.

Vítejte na stránkách  okt-svitavy

"K úspěchu se nejezdí výtahem, ale chodí po schodech."

Má-li váš vysněný úspěch souvislost s pohybem, pak na zmíněné schody nabízím profesionální doprovod. Nevěřím na reklamou nabízené cesty k úspěchu "snadno a rychle", avšak pracuji a respektuji v osobním a kondičním tréninku :

  • osobnost jedince, individuální zvláštnosti
  • zdravotní stav
  • kondici
  • sportovní minulost, přítomnost, budoucnost
  • vztah k jednotlivým druhům sportů
  • vizi, sen, cíl

Pracuji i s úplnými začátečníky, jedinci bez výraznější kondice, talentu, podstatná je touha a potřeba hýbat se, posunout se vpřed. Stejně tak mám tréninkové zkušenosti s výkonostními sportovci všech věkových kategorií.

Zjednodušeně řečeno: chyběl-li vám doposud pobyb, trénink na míru, zvažte osobního a kondičního trenéra (OKT).