Vše živé je předurčeno k pohybu . . . Kdo se nehýbe, strádá.

Milan Bouček

Na Průhonu 889/8, 568 02 Svitavy
+420603218322
okt-svitavy@seznam.cz

O nás

Ve světě sportu se pohybuji již čtvrté desetiletí. Moje sportovní začátky jsou spojené s atletikou a moje závodní kariéra vydržela do 30 let. Jako atlet jsem se zúčastňoval soutěží družstev na ligové úrovni a v jednotlivcích jsem byl účastníkem republikových soutěží. V atletice jsem se realizoval především jako sprinter a v technických disciplínách dominoval skok daleký a trojskok.

Po ukončení atletické závodní kariéry jsem i nadále zůstal sportu věrný. Na nejrůznější úrovni jsem provozoval fotbal, volejbal, squash, tenis, cyklistiku, plážový volejbal, basketbal aj. Nahlédl jsem pod pokličku různých sportovních odvětví a disciplín.

V součastnosti jsem aktivním trenérem atletiky se specializací na rozvoj rychlosti a trénink odrazových disciplín. Individuálně rozvíjím u několika fotbalistů a tenistů sportovní dovednosti.

V průběhu roku 2014 jsem úspěšně absolvoval kurz Osobní a kondiční trenér na UK FTVS v Praze zakončený odbornou certifikací.

Vytvářím tréninky realizovatelné v přírodě, domácnosti, na zahradě, samozřejmě i ve všech sportovních zařízeních.

Na základě osobních letitých zkušeností postrádám právě ve sportu přístup k člověku jako k originálu, preferuji individuální trénink a práci s jednotlivcem, viz úvod .

 

Trenérský profil:

Jan Štěpánek - atlet, svěřenec od podzimu 2013 -2016, disciplína skok vysoký :

                         28.06.2014 MČR junioři, dorost.                             2. místo

                         30.08.2014 MČR do 22 let                                      8. místo

                        14.02.2015 MČR dorost a junioři hala                     7. místo

                        20.06.2016 MČR dorost a junioři                             9.místo

                        16.08.2016 Mladá Evropa 2016                               1. místo 

                        27.08.2016 M ČR mužů a žen do 22 let                  3. místo

 

Jan Kuliha -     smečař volejbalového týmu VK České budějovice, 9 x mistr České ligy

                        předsezóní kondiční příprava léto 2017

 

Eliška Červená - atletka, odchovankyně Atletiky Polička, svěřenkyně od srpna roku 2016, vícebojařka

                        26.05.2017 M ČR ve vícebojích ml. žactvo               4 .místo

                        26.06.2017 Letní olympijské hry mládže                   8. místo skok vysoký

                                                                                                          1. místo skok daleký

                        11.09.2017 Europen Kids Atletics                             3. místo 150 m

                                                                                                          2. místo skok daleký

                        09.02.2018 M ČR víceboje st. žákyně                      1. místo

                        03.03.2018 M ČR jednotlivci st. žákyně                    1. místo skok vysoký

                                                                                                          3. místo skok daleký

                        01.06.2018 M ČR ve víceboji st. žákyně                   3. místo

                        22.09.2018 M ČR jednotlivců st. žákyně                   2. místo skok daleký

                                                                                                          3. místo skok vysoký

                        29.09.2018 Mezistátní utkání ČR-Chorvatsko-Maďarsko-Slovensko-Slovinsko žáků a žákyň

                                                                                                          4. místo skok daleký

                        08.02.2019 M ČR ve vícebojích st. žákyně               1. místo

                        02.03.2019 M ČR jednotlivců v hale st. žákyně         2. místo skok daleký

                                                                                                           2. místo skok vysoký

                        31.05.2019 M ČR ve vícebojích st. žákyně               1. místo

                        24.06.2019 Letní olympiáda dětí a mláděže              1. místo skok daleký

                                                                                                           1. místo 100 m překážek

                        20.09.2019 M ČR jednotlivců st. žákyně                    5. místo skok daleký

                                                                                                           2. místo 100 m překážek

                        28.09.2019 Mezistátní utkání ČR-Chorvatsko-Maďarsko-Slovensko-Slovinsko žáků a žákyň

                                                                                                           2 . místo 100 m překážek